רות עוז שלם
מקדמת בריאות האישה MPH בתחום ההיריון לידה והאגן הנשי • מכשירה מדריכות הכנה ללידה • מאמנת נשים בהיריון כהכנה ללידה • רכזת תחום אימון גופני לנשים בהיריון ולאחר לידה במכון וינגייט • דולה • מאסטר רייקי.
הנה כמה נושאים מהחומר העיוני
• מבשרי לידה - איך מתחילה לידה.
• צירים וירידת מים – מתי לצאת מהבית.
• שלבי הלידה על פי התהליך הפסיכו-פיזיולוגי של הלידה.
• מהי לידה פעילה ולידה עם משככי כאבים טבעיים ורפואיים.
• עקרונות ביומכניים למניעת נזקים בלידה
• מזרזי הלידה הטבעיים והרפואיים.
• בחירת בית החולים וזכויות היולדת.
• אפס הפרדה – הרגע שאחרי קורה מיד אחרי. הטיפול הראשוני בילוד וביולדת.
הנה כמה נושאים מהחומר המעשי
• 5 עקרונות הלידה לשלב בראשון
• 3 עקרונות הלידה לשלב יציאת התינוק
• טכניקות עיסוי ומגע
• נקודות לחיצה מעולמות הרפואה המשלימה: הרפלקסולוגיה, הרפואה הסינית, העיסוי וההילינג
• תנוחות התמודדות לזמן הצירים בבית ובחדר הלידה
• טכניקות מעולם המיילדות המסורתית עם ריבוזו (צעיף)
• טכניקות לשיכוך כאבים מכל עולמות החושים (שמיעה, מישוש, ריח, קול ומגע)
• מגע ותמיכה בשילוב דמיון מודרך
• הדרכה על עיסוי פריניאום